하지 정맥류 증상 알아보자

현재는 자기관리에 관심이 꾸준히 유지되고있고요. 현대에 걸핏하면 거론내리는 하지 정맥류 증상에 대해서 알아보려고 하는데요, 아주 쉽게 알려드리겠습니다

 

하지 정맥류는 무엇일까요?

하지정맥류는 다리에서 심장 쪽으로 증가해야 할 혈액이 아래로 역류하면서 다리 전체의 정맥 순환에 장애가 발생, 통증 및 증상을 일으키는 만성질환이예요. 일부는 혈관돌출 증상이 없기 때문에 근골격계 질환으로 오인할 수도 있습니다. 그렇지만만, 하지 정맥류는 만성 진행성 질환의 특징을 차지하고 있어서 자연 치유가 어렵고이어질수록 악화되는 만큼 난폭한 합병증이 발생할수 있다고 합니다.

 

 

 

 

하지 정맥류 이유가 되는 것

 

하지 정맥류의 원인은 아직 정확하게 판명이 나지는 않고 있다고 합니다. 각가지 요인이 추가되어 주어서 하지정맥류 이유로 작용하는 것으로 판단이 돼요. 유전적인 요인은 하지 정맥류 발생의가장 중요한 원인 중 한 가짓수이예요. 그리고 오랫동안 앉아 있거나 서 있으면하는, 과체중으로 다리 정맥에 압력이 심해지는 경우, 임신으로 인한 혈류와 체중 증가의 경우에도 발생하기 쉽죠. 여성의 병이 나서률이 남성보다 높게 나타나는데, 이는 꽉 조이는 옷을 입거나 높은 굽의 신발을 신는 등의 생활습관이 이유로 지목되고 있습니다. 정맥의 판막은 일이 진행됨에 따라 약해지는 분위기가 있기 때문에 나이가 들수록 하지 정맥류가 나타나기도 쉬워져요.

 

하지 정맥류 증상 총정리

 

 

 

 

 

하지 정맥류 증상 1 - 다리 쥐, 발 저림 현상

 

살다가 한두 번 다리에 쥐가 날 수 있겠지만, 항상 자다가 쥐가 나서 자꾸 깨거나 생활에 불편할 만큼 쥐가 난다면 하지 정맥류를 의아해 볼 수 있어요. 쥐라는 것은 근육이 비정상적으로 수축과 완충을 반복하면서 경련이 출현하고 통증이 유발되는 것인데, 하지 정맥류일 경우 혈액이 잘 흐르지 않아 자다가도 빈번히 쥐가 나는 것입니다.

 

 

하지 정맥류 증상 2 - 유독 다리만 피로감이 느껴질 때

 

하지 정맥류 증상으로 몸의 전반적인 피로감이 아니라, 유독 다리에만 피로감이 느껴질 때가 있고요. 이러한 다리의 피로감은 넉넉히 쉬거나 반신욕, 마사지 등을 해도 쉽게 풀리지 않는 피로감이예요. 혹시라도 하지 정맥류로 인하기에 피로감이 생겼다면 피로를 풀기 위해 반신욕, 마사지, 온찜질 등을 하지 아니하것이 좋다고해요. 도리어 이런 것들이 증상을 더욱 악화 시 킬 수 있어요.

 

 

 

 

 

하지 정맥류 증상 3 - 초기증상

 

하지 정맥류의 증상으로는 일전에 종아리에 파란색 혈관이 보이기 시작해요. 오랫동안 서 있다라고 하면 다리가 무겁고, 금방 피곤함을 느낍니다. 한참동안 서 있으면하는 다리가 무겁게 느껴지고 금방 피곤함을 느낍니다. 또 수면 중에 다리에 저림 증상이 발생해요. 현관이 지렁이처럼 살짝 피부

 

위로 올라오는 것을 볼 수 있고요. 잠시 쉬면서 다리를 다소 높게 올려놓으면 무거운 증세가 사라지지만, 다시 서있거나 서서 일하다 보면바로 증세가 사료됩니다니다. 여성분들의 경우에는 월경 전에 증상이과도하게 나타납니다니다.

 

하지 정맥류 증상 4 - 다리의 무게감

 

판막이 손상되면 혈액이 역류하게 되고, 혈류가 정상적으로 흐르지 못하기 때문에 정맥 혈압이 상승해 다리의 무거움을 호소하고, 피로감이 심합니다.

 

 

 

 

 

하지 정맥류 증상 5 - 만성 정맥부전

 

하지 정맥류가 진행되면 무릎 아래에 정맥압 상승으로 인한 정맥성 고혈압이 일으켜서 만성 정맥부전으로 이행되며 만성적인 하지 통증 및 부종, 연조직염, 재발성 염증, 피부 내 색소 침착이나 피부 비후, 치유에 반응 없는 피부 궤양, 정맥염 및 이로 인한 국소적인 발열감과 같은 증상이 나타나게 돼요. 이런 상태가 이어지면, 부종이나 연조직염, 피부 내 색소침착, 피부궤양 등의 다른 증상이 발생하기도합니다. 피부의 염증이나 색소침착은 피부 궤양의 선행단계이라고 해서 조직의 붓기가 발생한 상태가 유지되면 통증을 동반한 피부의 궤양이 발생할 수 있다하며, 보통과 다르게 발목 내측 주변에서 수시로 발생해요.

 

 

하지 정맥류 증상 6 - 경련 증상 , 피부색 이상

 

하지 정맥류 증상으로 평소 다리에 힘을 주거나 스트레칭으로 뻗을 경우 또는 새벽에 기지개를 필 경우 과거날보다 종아리 나 발가락에 쥐가 나타나거나 경련이 일어나요. 또한 하지 정맥류 증상으로 발목이나 다리 부위가 짙은 갈색으로 피부 착색이 발생하기도하고요.

 

하지 정맥류 증상 7 - 발바닥 통증

 

발바닥 통증하면 어느 증상이 먼저 떠오르시나요? 많이들 족저근막염을 의문스러워해 볼 수 있겠으나, 발바닥 통증은 하지 정맥류 환자들에게도 흔히 찾을 수 있는 증상 중 한 종류이고요. 다만, 잘 밝혀지지 않아 처음에는 족저근막염으로 진단받고 치료를 받다가, 효과가 없어 추후 다시 병원을 찾게 되는 경우가 많죠.

 

하지정맥류 증상 8 - 혈관

 

하지정맥류 증상 네번째 혈관이라고 합니다. 하지정맥류의 특징적인 초기 증상이며, 다리의 혈관이 눈에 보이게 됩니다. 보이는 혈관의 색은 대부분 파란색입니다.

 

하지정맥류 증상 9 - 혈관이 피부 위로 올라오게 된다 하였습니다.

 

하지정맥류 증상 다섯번째 혈관이 피부 위로 올라오게 됩니다. 혈관이 있는 자리에 피부가 부어오른 것처럼 혈관 모양으로 돌출되는 증상이 일으키게 됩니다 다리를 쉬게 해주면 증상은 대개 가라앉는다고 그리하나만, 다시 다리를 작동할게 되었다면 같은 증상이 반복 되기도 합니다

 

 

 

하지정맥류 예방법

 

 

1. 스트레칭

 

앉아서 업무를 오랜 세월 볼때 한번씩 다리를 쭉 뻗고 움직여주면서 스트레칭을 해주시는게 좋다고 합니다. 이런 스트레칭은 아침, 저녁으로 해주시면 좋은 효과를 얻으실 수 있다고 합니다.

 

2.하체 운동

 

가벼운 산책, 맨몸운동 등을 무리하지 않는 선에서 부단히 하시면 하지정맥류 예방에 도움을 준다고.

 

3.각가지 음식

 

하지정맥류 예방법 세번째 각가지 음식입니다. 칼륨, 섬유질 등의 성분이 포함하고 있는 음식을 복용하시면 하지정맥류 예방에 도움받을 있습니다. 혈관질환에 도움되는 음식을 확인해보시고 그에 맞는 식단과 운동을 발맞춰 진행하시면 더욱 탁월하다고.

 

여기까지 하지 정맥류 증상에 관한 글이었는데요, 다음에도 쓸모가 있는 정보로 찾아오겠습니다. 고마워요.

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